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明安旭魔芋粥可信吗?明安旭代餐粥能减肥吗?

2个月前 (10-09)     分类:资讯     阅读次数:131    

现在的女孩纸过的也是真真的不容易啊,高挑的身材都要苗条,那个子矮矮的我那真是费劲了心思,毕竟人家个子高的有腿长的优势,整个身材一拉长,同样的体重都比咱瘦不少啊。在经历过一天只吃一餐,挨饿,不吃东西差点厌食症的情况下,我不敢再拿自己的身体冒险了,毕竟健康是第一位的。所以我开始寻寻觅觅,寻寻觅觅想要找到适合自己的瘦身好办法。别说,不知道是不是我的诚意感动了上天,还真的让我找到了一种不用挨饿,对身体毫无伤害的完美减肥之法。


那就是减少卡路里的摄入加运动。可千万买一大堆高热量的零食在手边,虽然吃的不多,但嘴巴一直不停的话,那在潜移默化中进入了身体可以形成脂肪的东西是很恐怖的。可是起了严重的反作用了。


我所采用的减少卡路里的办法就是买了有饱腹效果的代餐粥,小小的分量摄入的卡路里比正餐要少73%,但可以好几个小时不会饿。有人可能会纳闷了,明安旭魔芋粥可信吗?这个我有发言权,之前我选择它也因为吴昕代言的缘故啦,当然还因为魔芋粥真的有用哦,它里面富含的葡甘聚糖,是一种天然的高分子可溶性膳食纤维,不含热量、能减少和延缓葡萄糖的吸收,从而起到减脂瘦身作用。不是有一句话叫做管住嘴迈开腿嘛,因为魔芋粥的饱腹感就可以帮助我们管住嘴巴了。


一盒里面有10包,每一个小包都是独立包装的,尤其适合我们坐办公室的人群,每天放一两包在包包里,随时冲泡,方便的很。这一小包是50g,里面的东西可是相当的丰富,魔芋粉,紫薯粉,红豆粉、薏米粉、茯苓粉、山药粉,燕麦,红枣,枸杞,蔓越莓干等的25种科学配比,吃的人既有饱腹感又均衡了膳食营养。



可以一天两包,既可以当早餐,又可以当晚餐。以前我也会煲粥喝,但这五谷杂粮粥做起来不是一般的麻烦,很多东西都需要提前泡开,即使这样,还要熬煮许久,确实没那个精力,也没那个耐心。现在好了,放在焖烧杯里5分钟就好像自己熬煮大半天的效果,看看效果,还不错吧?

如果不着急,焖的时间久一点,那粘稠度,软度赶上很多饭店里煮出来的效果了。

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最后来看一下众多美眉们关心的问题,明安旭代餐粥能减肥吗?我可以直接给出答案,那就是可以减肥的,我就是一个实例。这一包包健康少卡路里又有饱腹感的食材,对于想要瘦身的我们来说,不用担心营养失衡,又有着香甜的口感,不用担心热量,不用担心卡路里,直接杯子里开水冲泡几分钟几分钟就可以,方便快捷省时省力,着实实用,我在食用,明安旭魔芋代餐粥两个月后,当然我有在上下班的时候配合走路这些简单的运动,每天的排便比以前规律了,好像有排毒养颜的效果,哈哈,体重也瘦了5斤下来哦。


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